行程总览
全程约4000公里，建议15-20天完成。东营→郑州→西安→成都→康定→理塘→林芝→拉萨，返程可走青藏线。
详细日程
- 第1-3天：东营至成都
每日驾驶不超过8小时，成都休整并检查车辆。 - 第4-7天：成都至理塘
经雅安、康定，翻越折多山（4298米），适应高原反应。 - 第8-12天：理塘至林芝
穿越怒江七十二拐，游览然乌湖、鲁朗林海。 - 第13-15天：林芝至拉萨
参观布达拉宫、大昭寺，结束川藏段行程。
必备准备
- 车辆：SUV或越野车，更换雪地胎，携带防滑链
- 证件：身份证、驾驶证、边防证（如需前往珠峰）
- 药品：高原安、氧气瓶、感冒药
注意事项
- 5-10月为最佳季节，避开雨季和雪季
- 每日出发前检查油量，途中加油站间隔较远
- 尊重当地习俗，不拍摄军事设施和僧人特写
经典景点
- 海螺沟冰川：触摸千年冰瀑
- 稻城亚丁：探访蓝色星球最后一片净土
- 南迦巴瓦峰：守望羞女峰真容